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客户引导

高密市中医院健康咨询
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用药咨询服务

我院通过张贴院内宣传标识、举办健康教育讲座、编写出版《中医护理健康宣教》发放至全院职工学习等途径进行常见疾病的健康教育,包括脑病、骨伤、外科、内科、妇儿、危急重症的健康宣教。同时我院切实开展合理用药,以方便患者,开展的药学服务内容及范围:

1、指导药物正常使用,解答治疗过程中药物的相关问题,提供个体化用药指导。

2、用药教育、生活方式指导、用药随访、全程化用药管理。

3、药物不良反应及相互作用。

4、特殊人群用药咨询服务(老年人、儿童、孕产妇等)。

5、高血压、糖尿病等慢病药物合理用药指导。

6、抗菌药物的宣传及指导。

7、中药知识宣传。


合理用药咨询服务时间: 8:00——17:30

电话:西药房0536-2367083;中药房0536-2367082

地点:门诊西(中)药房药物咨询窗口

 


常见疾病宣教

一、冠心病宣教

1、降低血压和胆固醇:定期测血压、按时服药;限制钠盐的摄入,每人每日总摄盐量为3—5克;戒烟,因吸烟可导致血压升高;控制体重、减少脂肪摄入;积极参加体育锻炼,放松紧张情绪。

2、减肥:体重过重易产生高血脂,更易形成高血压和糖尿病,故控制体重是防治冠心病的重要环节。减少热量摄入,减少脂肪和胆固醇,适当减少碳水化合物的摄入。加强锻炼、不宜过度和剧烈运动,可进行散步,骑自行车。

3、注意合理饮食:进餐种类的选择,食物应选择含必需氨基酸高的优质蛋白,如奶、瘦肉、淡水鱼等。并多食新鲜蔬菜、水果。

4、积极预防便秘。

二、糖尿病宣教

1、检查尿糖及血糖,能了解自己的血糖与症状之间的联系,调节掌握胰岛素剂量,做必要的记录。

2、饮食以低糖为主,超体重者尚需低脂肪。多吃粗粮和含纤维的蔬菜,保持蛋质营养,可常吃些南瓜、苦瓜。

3、戒烟限酒,保证睡眠。

4、正确的医疗指导,不要轻易更换降糖药。

5、着鞋宽松、舒适,太窄的鞋易磨损足部皮肤。

三、心绞痛宣教

1.发作期护理:

(1)立即平卧,选择舒适体位安静休息。

(2)指导病人随身携带有效期内的硝酸甘油, 含服时勿咽口水,以免影响药物的快速吸收。

(3)安抚病人,解除紧张情绪,必要时用镇静剂。

(4)严密观察药物疗效及副作用。

(5)如口含硝酸甘油和休息仍未缓解且疼痛剧烈,大汗淋漓疑有急性心梗发生,应立即吸氧,扩冠同时予止痛剂,以减轻疼痛,降低心肌耗氧量。

2.缓解期护理:

(1)养成规律的生活习惯,避免各种诱因,注意防寒保暖,避免过悲、过喜、过度劳累。

(2)合理膳食,少食多餐,食高纤维、低盐、低胆固醇、易消化食物,预防便秘。

(3)长期服用抗心绞痛药物。

(4)注意观察药物的副作用。

四、支气管哮喘宣教

1、气雾治疗,缓解症状,控制哮喘的发作。

2、避免诱因,找出过敏原,使病人避免接触。

3、控制哮喘发作。

4、活动及锻炼。

5、饮食:平衡饮食能够预防感染。

6、药物:遵医嘱按时服药,即使自我感觉良好,也不能私自停药,因为停药或减少药量都可诱发哮喘。

7、戒烟。

8、预防感冒。

9、有效使用氧气。

10、居住环境空气清新、流通。

11、采取舒适的体位,如半卧位。

12、保持情绪稳定,可减少哮喘发作次数。

 

常见疾病健康教育时间:8:00——17:30

地点:门诊诊室、各病房

 

 

 

 

【硬核科普】疫情期间,如何更安全地买菜做饭?

采购食品 

1、到具备合法经营资质的正规市场、商超等选购冷链食品,进口冷链食品可通过扫描冷链追溯码查看产品检测检验和追溯等信息。不购买来源不明的冷链食品

2、采购食品时要做好个人防护,如正确戴口罩、保持手卫生等,注意避免直接接触冷链食品。建议对预包装进口冷链食品外包装进行清洁消毒。

3 、购买和食用定型包装食品时,要查看品名、产地、厂名、厂址、生产日期、生产许可证号、保质期等,不购买和食用“三无”(无生产日期或保质期、厂名、厂址)食品,不购买有异色异味或来历不明的食品。不要食用过保质期的食品。

家庭烹饪

 

1、家庭烹饪时养成良好卫生操作习惯,处理食物前后要勤洗手,避免用不清洁的手触摸口眼鼻。食物加工前要认真清洗,清洗时注意防止水花飞溅。烹调加工完毕后及时清洗和消毒台面、厨具。

2、家庭制备食物时要注意生熟分开,加工和盛放生肉、水产品和蔬菜的器具要与熟食分开,使用后要及时清洗消毒;特别是处理畜禽肉类和水产品类食品时更要注意,在冰箱储存时也要分隔存放。

3、家庭烹饪菜肴要烧熟煮透。做好的食品尽快食用,常温下放置时间不超过2小时,不能及时吃的食物要冷藏或者冷冻存放。剩余食品和隔夜食品要彻底加热后再食用,少吃或不吃生食水产品。 

4、糕点、凉拌菜、熟食卤味等冷食类食品容易因原料污染、交叉污染、未烧熟煮透、储存不当等原因受到沙门氏菌、金黄色葡萄球菌污染,预防由这些致病性微生物引发的食源性疾病,在做到上述注意事项的同时,还要注意制作冷食应少量多次,尽快食用,存放时间不宜过长。

5、注意预防酵米面食物中毒,家庭制备发酵面米食品时要勤换水,保持卫生,要保证食物无异味产生,一旦发现粉红、绿、黄绿、黑等各色霉斑,就不能食用。磨浆后要及时晾晒或烘干成粉;贮藏要通风、防潮、防尘。最好的预防措施是不制售、不食用酸汤子、吊浆粑、湿米粉等发酵面米食品。